Über Mich
Liebe werdende Eltern,
Mein Name ist Anja Würfel. Seit über 35 Jahren begleite ich mit großer Freude und Erfahrung Familien während der Schwangerschaft und im Wochenbett.
Als Mutter von drei erwachsenen Kindern verbinde ich fachliche Kompetenz mit persönlicher Lebenserfahrung. Die Stärkung der Elternkompetenz und die Bewahrung der Natürlichkeit von Schwangerschaft, Geburt und Elternsein stehen für mich im Mittelpunkt. Jede Familie ist einzigartig – entsprechend individuell und einfühlsam gestalte ich meine Betreuung.
Neben meiner freiberuflichen Tätigkeit bin ich unterstützend in einer Arztpraxis von Frau Hamelmann in Weixdorf tätig.
Ich betreue Familien in Ottendorf-Okrilla, Weixdorf, Klotzsche, Radeburg, Radeberg, Königsbrück sowie in den umliegenden Ortschaften. Für eine Kontaktaufnahme stehe ich Ihnen telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.
Meine leistungen
Individuelle Begleitung für Sie und Ihr Kind
Nachfolgend finden Sie eine Übersicht meiner Leistungen als Hebamme. Bei Fragen oder wenn Sie unsicher sind, stehe ich Ihnen gern persönlich zur Verfügung.
- Schwangerenbetreuung
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Vorsorge und Hilfe bei Beschwerden, CTG
Im Geburtsvorbereitungskurs erhalten Sie umfassende Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Ihrem Kind. Atem- und Entspannungsübungen, Schwangerschaftsyoga sowie praktische Tipps helfen, Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln. Ziel ist es, Sie gut informiert und gestärkt auf die Geburt vorzubereiten.
Geburtsvorbereitungskurse finden in der Gruppe oder einzeln statt. Auch Onlinekurse sind möglich. Werdende Väter sind herzlich willkommen. - Wochenbettbetreuung
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Im Wochenbett begleite ich Sie einfühlsam in der sensiblen Zeit nach der Geburt – in der vertrauten Umgebung Ihres Zuhauses. Ich unterstütze Sie bei der körperlichen Erholung und Wundheilung sowie bei allen Fragen rund um das Stillen, die Ernährung und die Pflege Ihres Neugeborenen. Dabei stehe ich Ihnen mit fachlicher Kompetenz, Ruhe und individueller Beratung zuverlässig zur Seite.
Die Wochenbettbetreuung findet im Anschluss des KH-Aufenthaltes statt und kann 12 Wochen und bei Stillproblemen weitere 6 Monate in Anspruch genommen werden.
Die Kosten für das Wochenbett werden von der KK getragen. - Rückbildungskurs
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Der Rückbildungskurs unterstützt Ihren Körper dabei, sich nach der Schwangerschaft zu regenerieren. Gezielte Übungen stärken insbesondere Beckenboden und Muskulatur. Gleichzeitig erhalten Sie wertvolle Hinweise für den Alltag mit Ihrem Baby.
An dem Rückbildungskurs kann ca. ab der 6. Lebenswoche des Babys teilgenommen werden.
Ihr Baby können sie zum Rückbildungskurs gern mitbringen.
Die Kosten für den Rückbildungskurs werden von der KK getragen. - Akupunktur
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Akupunktur kann begleitend in Schwangerschaft und Wochenbett eingesetzt werden. Sie wird unter anderem zur Linderung von Beschwerden, zur Geburtsvorbereitung oder zur Unterstützung der Regeneration angewendet. Die Behandlung erfolgt individuell und orientiert sich an Ihren persönlichen Bedürfnissen.
Ergänzend die Ohrakupunktur und Moxibustion.
Sehr hilfreich ist die geburtsvorbereitende Akupunktur ab der 36. Schwangerschaftswoche, sie trägt zur Erleichterung der Geburt bei.
Empfehlenswert sind 4 Sitzungen bis zur 40.SSW, dass heißt 1 mal pro Woche ca. 20 Minuten. - BabyShiatsu
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BabyShiatsu ist eine einfühlsame, auf den Grundlagen des Shiatsu basierende Methode aus Japan, die gezielt auf die Bedürfnisse von Säuglingen und ihren Bezugspersonen abgestimmt ist. Durch achtsame Berührung und sanften Druck werden Entwicklung, Körperwahrnehmung und Regulation des Kindes unterstützt.
Als ausgebildete Entwicklungsbegleiterin im Shiatsu verbinde ich fachliche Kompetenz mit einem ganzheitlichen Blick auf die individuellen Reifungsschritte Ihres Kindes. BabyShiatsu kann das Wohlbefinden fördern, die Bindung stärken und Eltern darin bestärken, ihr Kind aufmerksam und sicher in seiner Entwicklung zu begleiten.
Für weiterführende Informationen oder bei individuellen Fragen stehe ich Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung. - sonstige Leistungen
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– Babymassage
– Traditionelle chinesische Medizin
– Rebirthing
– Tragetuchberatung
– Taping
– Schüßlersalze
– Pflanzenheilkunde
– Onlinekurse
Praxis
Raum für Kurse und Gespräche
Meine Praxis liegt zentral in Ottendorf-Okrilla und ist gut erreichbar. Hier finden alle Kurse, wie Geburtsvorbereitung, Rückbildung oder Babymassage, statt. Auch Einzelberatungen und persönliche Betreuung biete ich direkt vor Ort an.
Hebammenpraxis Anja Würfel
Poststraße 1
01458 Ottendorf-Okrilla
Kontakt
Ich freue mich auf Ihre Nachricht
Haben Sie Fragen oder wünschen Sie sich eine persönliche Begleitung rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett?
Schreiben Sie mir gern – ich nehme mir Zeit für Ihr Anliegen und melde mich baldmöglichst bei Ihnen.
Empfehlung
Zichorienkaffee
Perfekt als koffeinfreier Kaffeeersatz während der Schwangerschaft oder zum Yoga.
Direkt erhältlich bei Hebamme Anja Würfel.
– koffeinfrei
– Vegan
– zum Filtern
Enthält Bitterstoffe, Inulin, Cichoriin, Gerbsäure und ätherisches Öl.
